Søgning på Familielivs Guiden
Søgeresultater for: “sund hverdag”
Find guides, inspiration og sammenligninger om hjem, helse, hygge og et aktivt familieliv.
-
Cykeltrailer – find den model, der passer til din hverdag
•
Læs artiklen: Cykeltrailer – find den model, der passer til din hverdagDrømmer du om at gøre cyklen til dit foretrukne transportmiddel – også når børn, hund eller tunge indkøb skal med? En cykeltrailer åbner helt…
-
Find din elcykel til hverdag og eventyr
•
Læs artiklen: Find din elcykel til hverdag og eventyrDrømmer du om at glide ubesværet gennem morgentrafikken, overvinde stejle bakker uden sved på panden eller bare udvide din radius på de daglige ture?…
-
En kontorcykel der gør arbejdsdagen sundere
•
Læs artiklen: En kontorcykel der gør arbejdsdagen sundereStilhed, tastaturklik og en voksende bunke møder. For mange danskere er arbejdsdagen i kontorlandskabet præget af lange timer foran skærmen, og det kan mærkes…
-
Håndledsstøtte til hverdag, sport og restitution
•
Læs artiklen: Håndledsstøtte til hverdag, sport og restitutionEt ømt håndled kan hurtigt sætte en stopper for både produktivitet og træningslyst. Hvad enten du sidder mange timer foran computeren, løfter tunge vægte…
-
Ugentlig madplan på 30 minutter: Spar tid, penge og madspild
•
Læs artiklen: Ugentlig madplan på 30 minutter: Spar tid, penge og madspildHverdagen ruller derudad – skole, arbejde, fritidsaktiviteter, madpakker og sengetider. Midt i det hele lander spørgsmålet, vi alle kender: “Hvad skal vi have til…
-
Børn på værelset: Smarte og sikre løsninger til leg, læring og søvn
•
Læs artiklen: Børn på værelset: Smarte og sikre løsninger til leg, læring og søvnHvor mange kvadratmeter skal der egentlig til, før et børneværelse kan rumme både fantasifuld leg, fokuseret læring og ? Færre end du tror! Med…
-
Den usynlige to-do-liste: Sådan deler I den mentale byrde derhjemme
•
Læs artiklen: Den usynlige to-do-liste: Sådan deler I den mentale byrde derhjemme”Har vi mere mælk?” “Hvornår skal kladdehæftet med i skole?” “Skal vinterjakkerne snart frem?” Hvis dit hoved allerede summer af tjeklister, før du overhovedet…
-
Familieopgaver der faktisk bliver lavet: Fordeling, motivation og belønning
•
Læs artiklen: Familieopgaver der faktisk bliver lavet: Fordeling, motivation og belønningHvem tog skraldet ud? Var det ikke din tur at handle ind? Og hvorfor ligger der stadig det samme vasketøj og stirrer anklagende på…
-
Om os
•
Læs artiklen: Om osFamilielivs Guiden er dit rolige hjørne på nettet, hvor hverdagen bliver lettere, lysere og mere levende. Med udgangspunkt i “Hjem, helse og hygge –…
-
Kan jeg få en personlig håndledsrem?
•
Læs artiklen: Kan jeg få en personlig håndledsrem?Føles dit håndled ømt efter en lang dag foran computeren? Eller måske har du lige sat personlig rekord i bænkpres – men prisen er…
-
Hvilket materiale er de fleste yogatasker lavet af?
•
Læs artiklen: Hvilket materiale er de fleste yogatasker lavet af?Din yogamåtte følger dig trofast til morgenflowet i stuen, på cyklen ned ad regnvåde gader og ind i det hede hot-yoga-studio. Men hvad med…
-
På cykelferie i Sydsverige – her er 5 ideer til hvad du kan opleve
•
Læs artiklen: På cykelferie i Sydsverige – her er 5 ideer til hvad du kan opleveSydsverige er perfekt til cykelferie: tæt på, let at komme til og fuld af variation – fra bløde kyster og åbne marker til dramatiske…
-
Sådan får du mere balance i livet med holistisk kropsterapi
•
Læs artiklen: Sådan får du mere balance i livet med holistisk kropsterapiAt opnå balance i livet er afgørende for både vores fysiske og mentale velvære. Når vi formår at finde en sund balance mellem arbejde,…
-
Start et vægttab der holder – sådan kommer du godt i gang
•
Læs artiklen: Start et vægttab der holder – sådan kommer du godt i gangDer kan være flere gode grunde til at ønske et vægttab. Måske er din nuværende vægt og sundhedstilstand ikke god for dig. Det kan…
-
Børnecykel: Vælg den rigtige model til dit barn
•
Læs artiklen: Børnecykel: Vælg den rigtige model til dit barnAt opleve sit barn trille afsted på den første børnecykel er en milepæl fuld af glæde – både for forældre og barn. Uanset om…
-
Børnecykelhjelm – sikkerhed møder komfort
•
Læs artiklen: Børnecykelhjelm – sikkerhed møder komfortDer er få ting, der giver samme følelse af frihed som en cykeltur gennem villavejene, men når det er de mindste familiemedlemmer, der griber…
-
Find din næste cykel her
•
Læs artiklen: Find din næste cykel herDer er få ting, som giver lige så stor frihedsfølelse som at sætte sig op på en velafbalanceret cykel og lade hjulene rulle. Uanset…
-
Cykelanhænger – Find den perfekte trailer til din cykel
•
Læs artiklen: Cykelanhænger – Find den perfekte trailer til din cykelHar du længe overvejet, hvordan du kan få mere fleksibilitet ud af din cykel, uden at gå på kompromis med hverken komfort eller sikkerhed?…
-
Cykelbriller til enhver cykeltur
•
Læs artiklen: Cykelbriller til enhver cykelturFra de kuperede landeveje i Silkeborg til de vindblæste strækninger langs Vestkysten er der én ting, alle danske cykelryttere har til fælles: behovet for…
-
Cykelbukser der giver dig maksimal komfort på cyklen
•
Læs artiklen: Cykelbukser der giver dig maksimal komfort på cyklenLangs danske landeveje og snoede MTB-spor er det ikke kun din cykel, der skal præstere. Det rigtige par cykelbukser kan være forskellen på en…
-
Cykeljakke der holder dig tør og synlig på alle ture
•
Læs artiklen: Cykeljakke der holder dig tør og synlig på alle tureDet danske vejr har sin helt egen rytme – fra frisk forårsluft til efterårets tunge regnskyl og vinterens bidende kulde. Som cyklist betyder det,…
-
Cykelkæde: Find den rette kæde til din cykel
•
Læs artiklen: Cykelkæde: Find den rette kæde til din cykelKnirkende pedaler, ujævne tråd og tabt energi er alt sammen noget, der hurtigt kan tage glæden ud af en cykeltur. I centrum for en…
-
Cykelkurv – find den perfekte model til din cykel
•
Læs artiklen: Cykelkurv – find den perfekte model til din cykelFra morgentrafikken i København til søndagsturen gennem skovstierne i Silkeborg – den danske cykelkultur er stærk, og en solid cykelkurv gør hverdagen endnu lettere.…
-
Cykelkurv til hunde: Gør cykelturen tryg og sjov
•
Læs artiklen: Cykelkurv til hunde: Gør cykelturen tryg og sjovDrømmer du om at tage din bedste ven med ud på to hjul? En cykelkurv til hunde giver jer netop den frihed. Uanset om…
-
Cykelreservedele til enhver cyklist
•
Læs artiklen: Cykelreservedele til enhver cyklistDanmark er en cykelnation fra ende til anden, og uanset om du pendler, kæmper dig gennem skovens singletracks eller cruiser langs havnefronten, er driftsikre…
-
Cykelsadel: Vælg den perfekte sadel til dine ture
•
Læs artiklen: Cykelsadel: Vælg den perfekte sadel til dine tureEn god cykelsadel kan være forskellen på en fornøjelig cykeltur og en tur fyldt med ømhed og følelsesløse ben. Uanset om du pendler gennem…
-
Cykelsokker der løfter din cykeltur
•
Læs artiklen: Cykelsokker der løfter din cykelturNår du finpudser dit cykelsetup, er det ofte hjelm, sko og cykelshorts, der får den største opmærksomhed. Alligevel kan et par velvalgte cykelsokker vise…
-
Cykelstativ: Find det perfekte match til din cykel
•
Læs artiklen: Cykelstativ: Find det perfekte match til din cykelDet danske cykelliv er mere levende end nogensinde. Vi pendler, træner og handler på to hjul, og det stiller krav til både opbevaring og…
-
Cykelstol til børn: Sikker og komfortabel cykeltur
•
Læs artiklen: Cykelstol til børn: Sikker og komfortabel cykelturDer findes næppe noget hyggeligere end at trille gennem byen eller ud i naturen med dit barn trygt placeret i en cykelstol. Uanset om…
-
Cykelstrømper der løfter din komfort på cyklen
•
Læs artiklen: Cykelstrømper der løfter din komfort på cyklenSmå detaljer kan gøre en stor forskel, når du jagter watt på landevejen eller kæmper dig gennem mudrede skovstier. En skridsikker, åndbar og velsiddende…
-
Cykelstyr der løfter din cykeltur – find det rette styr
•
Læs artiklen: Cykelstyr der løfter din cykeltur – find det rette styrUanset om du suser gennem skoven på en mountainbike, jagter fartrekorden på landevejen eller pendler gennem byen, er cykelstyret et af de vigtigste kontaktpunkter…
-
Drengecykel: Find den perfekte model til dit barn
•
Læs artiklen: Drengecykel: Find den perfekte model til dit barnDer er få øjeblikke, der føles lige så store som den dag, en dreng får sin helt egen cykel. Uanset om det er den…
-
Foldbar motionscykel til effektiv og pladsbesparende træning
•
Læs artiklen: Foldbar motionscykel til effektiv og pladsbesparende træningSmå boliger, fyldte hverdage og et stigende fokus på sundhed har gjort den foldbare motionscykel til en af de mest efterspurgte maskiner til hjemmetræning.…
-
Opdag den perfekte løbecykel til dit barn
•
Læs artiklen: Opdag den perfekte løbecykel til dit barnDet øjeblik et barn selv suser afsted og holder balancen for første gang, er magisk – og ofte sker det på en løbecykel. Denne…
-
Pigecykel: Vælg den rigtige cykel til din pige
•
Læs artiklen: Pigecykel: Vælg den rigtige cykel til din pigeDer er få øjeblikke, der er lige så spændende som den dag, hvor et barn får sin allerførste pigecykel. Farvekoordinerede stel, glitterklokker og fletkurve…
-
Racercykel: Find den bedste model til dit næste eventyr
•
Læs artiklen: Racercykel: Find den bedste model til dit næste eventyrDer er få ting, der kan måle sig med følelsen af at glide lydløst hen over asfalten på en let og aerodynamisk racercykel. De…
-
Siddecykel – Kompakt træning til alle hjem
•
Læs artiklen: Siddecykel – Kompakt træning til alle hjemDet behøver hverken at fylde eller larme, når du vil have mere bevægelse ind i hverdagen. En siddecykel – også kendt som pedaltræner eller…
-
Spinningcykel: Find det rette match til din træning
•
Læs artiklen: Spinningcykel: Find det rette match til din træningDrømmer du om at få sved på panden derhjemme, uden at skulle koordinere arbejdstider og fitnesscenterets åbningstider? En spinningcykel giver dig friheden til at…
-
Blodsukkermåler: Find det rette apparat til dig
•
Læs artiklen: Blodsukkermåler: Find det rette apparat til digDet behøver ikke være besværligt at holde styr på sit blodsukker. Med en moderne blodsukkermåler kan du hurtigt få præcise målinger og dermed reagere…
-
Håndledsbandage til støtte, komfort og bevægelsesfrihed
•
Læs artiklen: Håndledsbandage til støtte, komfort og bevægelsesfrihedUanset om du løfter tunge vægte i fitnesscentret, sidder ved computeren hele dagen eller genoptræner efter en forstuvning, kan et svagt eller ømt håndled…
-
Håndledsbeskyttere der giver støtte og fri bevægelighed
•
Læs artiklen: Håndledsbeskyttere der giver støtte og fri bevægelighedHverdagens gentagne bevægelser ved tastaturet, de hurtige slag på badmintonbanen og den hårde landing efter et skateboard-trick har én ting tilfælles – de belaster…
-
Håndledsmanchetter der giver dig fri bevægelighed
•
Læs artiklen: Håndledsmanchetter der giver dig fri bevægelighedØmme håndled efter en lang dag ved tastaturet, hård vægttræning eller gentagne bevægelser på jobbet er desværre noget, mange af os kender til. Heldigvis…
-
Opdag den ideelle håndledsrem til dit behov
•
Læs artiklen: Opdag den ideelle håndledsrem til dit behovUanset om du løfter tunge vægte i fitnesscenteret, arbejder mange timer foran computeren eller bare vil passe ekstra godt på dine led i hverdagen,…
-
Håndledsvægte der løfter din træning
•
Læs artiklen: Håndledsvægte der løfter din træningDrømmer du om at få lidt ekstra modstand ind i hverdagsmotionen, uden at skulle slæbe rundt på store håndvægte eller kettlebells? Håndledsvægte er små,…
-
Find den yogamåtte der passer til din praksis
•
Læs artiklen: Find den yogamåtte der passer til din praksisUanset om du elsker energiske vinyasa-flows eller foretrækker en rolig yin-session, er din yogamåtte fundamentet for hele oplevelsen. Den rigtige overflade kan gøre underværker…
-
Foam Roller – Bedste valg til muskelrestitution
•
Læs artiklen: Foam Roller – Bedste valg til muskelrestitutionHar dine ben føltes som beton efter løbeturen, eller kniber det med at løsne ryggen efter mange timer foran computeren? En foam roller kan…
-
Find den perfekte yogabold til din træning
•
Læs artiklen: Find den perfekte yogabold til din træningUanset om du dyrker blid hatha, energisk vinyasa eller blot ønsker at styrke kroppen derhjemme, kan en yogabold være det lille ekstra redskab, der…
-
Yogaleggings der løfter din yogapraksis
•
Læs artiklen: Yogaleggings der løfter din yogapraksisHvad enten du dyrker dynamisk vinyasa eller fordyber dig i yin yoga, er et par velsiddende yogaleggings nøglen til fuld bevægelsesfrihed på måtten. De…